西洋參的「黃金搭檔」找到了，經常泡水喝，肝變乾淨，睡眠也變好

蜂蜜中含有的維生素C、膳食纖維等營養成分可以可以潤腸通便、改善便秘問題，針對腹脹以及消化不良的人來說具有良好的治療改善作用。

5、西洋參+三七

三七粉很多人也比較熟悉，生活當中如果不小心磕到，可能會出現出血的情況，大多數人都會拿三七粉可以緩解疼痛。西洋參和三七粉一起泡水來喝可以起到緩解口乾舌燥，緩解疲憊的功效，對於活血化瘀，清熱生津都有一定的功效。

延伸：西洋參能不能降糖？