女性最佳的「絕經期」或被公布，醫生：越接近這個年齡或越健康

絕經期的女生常吃這幾種食物，或對身體有好處

1、葡萄乾

葡萄乾嘗起來又酸又甜，所以很多女人喜歡吃，在日常生活中，不妨多吃葡萄乾，葡萄乾可以起到抗氧化的作用，防止色素沉澱，抑制雌激素的流失，女生適當吃點對身體有好處。