枸杞與它或是「天作之合」，堅持泡水喝，或能補腎益氣

2、菊花

菊科綠色植物大菊花的乾躁頭狀花序，具備清熱去火明目地作用， 枸杞和大菊花一起泡茶喝，有緩解疲勞、補充維生素的實際效果， 菊花杞茶還具備降低血糖、減少血膽固、避免動脈硬化產生、預防心肌梗塞的目的。