豆漿機不要閒置了，5款家庭豆漿做法，香濃營養，大人孩子都愛喝

4、山藥蓮子小米豆漿

食材：山藥15克，蓮子15克，小米40克，紅棗3顆，白砂糖適量。

製作方法：

山藥去皮洗凈切小片；紅棗去掉棗核切小塊；小米、蓮子洗凈後和山藥、紅棗一起放入豆漿機中即可，出鍋後加入適量白砂糖即可。山藥即可作為主食也可作為蔬菜，營養非常豐富，小米也是營養豐富的粗糧食品，常吃可一件健脾養胃促消化，對小孩和老人身體非常好。