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汗是人體的「晴雨表」，若這6個部位出汗時，或需引起重視
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4.滋養皮膚
總不出汗的人，皮膚代謝緩慢，一些廢棄物難以排出。通過運動出汗是由主體活動導致體內溫度升高引發的主動出汗。是真正的深表層出汗，也就是讓人從裡向外出汗。通過運動能夠排出體內廢物，可排出毒素、促進代謝、護膚美容、調節身體等。
汗是人體的「晴雨表」，若這6個部位出汗時，或需引起重視
總不出汗的人，皮膚代謝緩慢，一些廢棄物難以排出。通過運動出汗是由主體活動導致體內溫度升高引發的主動出汗。是真正的深表層出汗，也就是讓人從裡向外出汗。通過運動能夠排出體內廢物，可排出毒素、促進代謝、護膚美容、調節身體等。
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