喜歡吃肥肉的人,或許能活更久?也許你永遠也不會明白

2023-04-03     咪嚕嚕     反饋
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這些白嫩的脂肪,通過處理,得到了很多人的喜愛,同時也給了很多人一種錯覺。這一大口的肥肉,全部都是脂肪,尤其是心血管,隨著血液中脂肪的積累,脂蛋白被分為乳糜微粒、極低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,最終導致心腦血管疾病。

本來就有血脂水平高,低密度脂蛋白膽固醇高的人,還會影響血液的循環,引起一系列的心血管系統病變,比如動脈粥樣硬化、血管堵塞、血管缺血等,從而增加心肌梗死、腦梗的風險。

此外,長時間食用肥肉的人,也會出現胃的功能降低,這是由於肥胖會影響食道下段括約肌的功能,並且會延遲消化的時間,一般人在食用後,蔬菜只需要1個小時就可以消化,而肥肉等油膩的食物,則可能要4個小時,從而引起胃部的不適。

很多人都認為,吃豬皮等動物皮可以起到美容養顏的效果,但這是一種錯誤的認識,這種脂肪中雖然含有少量的膠原蛋白,但因為是大分子物質,一旦進入體內,就會被腸胃消化掉,不會對皮膚產生任何影響。
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