27款木耳素食做法,讓黑木耳清清你的腸胃吧!

2023-04-03     旺旺來     反饋
5/29
材料:黑木耳8克,草菇50克,蘑菇50克,香菇50克,平菇50克,胡蘿蔔一根,鹽、香油、蔬果調味粉、胡椒粉適量

步驟:

1、黑木耳提前泡發,其他食材改刀。

2、起鍋燒水,水開後放鹽和油,放入泡發好的黑木耳氽燙。

3、將切好的菌菇也在沸水中氽燙。

4、起鍋放油,倒入切好的胡蘿蔔煸炒片刻,然後倒入氽燙好的菌菇煸炒。

5、出鍋前勾芡,放適量鹽、蔬果調味粉、胡椒粉拌均勻,淋上香油即可。

六、八珍豆腐
喬峰傳 • 16K次觀看
李雅惠 • 110次觀看
李雅惠 • 80次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 420次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 210次觀看
老臘肉 • 730次觀看
老臘肉 • 460次觀看
老臘肉 • 700次觀看
老臘肉 • 510次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 20次觀看
李雅惠 • 80次觀看
喬峰傳 • 220次觀看
開心果 • 710次觀看
開心果 • 590次觀看
開心果 • 13K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 740次觀看
開心果 • 310次觀看