下班不知道做什麼飯菜？教你5道簡單的，清爽不油膩，不擔心長肉

5、鍋內再次燒油，下入薑絲、蒜片，炒出香味，接著倒入切好的西葫蘆丁。

6、翻炒均勻，加1勺鹽，1勺蚝油，1勺生抽，半勺雞汁，再次快速翻炒均勻。

7、等西葫蘆熟的差不多，下入炒好的雞胸肉，青紅椒，一起翻炒均勻，紅椒斷生，即可出鍋。