腎不好的人，或與這4個飲食習慣有關，若你有，趁早改掉

四、加工類食物

比如一些含有較多糖分的加工甜食類，如蛋糕、奶油、巧克力、蜜餞。這些含有過多糖分的食物很容易誘發高血脂、高血糖以及高血壓、高血尿酸症狀，這些症狀會使得腎臟功能快速減退。

除此之外，如果攝入過多的果糖類食物，果糖進入人體後，會使蛋白尿情況加重，使得間小管間質損傷，而且還會使腎小球出現硬化的情況。