2023「血糖新標準」公布，並非3.9至6.1之間，在這個範圍，血糖並不高

3.獼猴桃

在發生血糖高的時候也是可以通過獼猴桃來進行有效的降血糖的。獼猴桃味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺經，具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效，適用於脘腹脹滿、煩熱型糖尿病，兼有黃疸者尤為適宜。

糖尿病本身其實並不可怕，但糖尿病誘發的併發症是非常可怕的，可能會給自身帶來生命危險，所以我們要在生活中時刻關注血糖水平，多吃一些有助於平穩血糖的食物，儘量將血糖值控制在合理範圍之內，才能使血糖平穩。