這6種食物是高血脂的幫凶，要儘量忌口，避免心腦血管找上門

二、鴨蛋。很多人在平時都有腌制鹹鴨蛋的習慣，尤其是到了中秋或者端午時節，鹹鴨蛋在市場上更是暢銷，要知道，鹹鴨蛋是用大量的鹽腌制而成，其中含有過多的鈉元素，吃了之後不僅會使腎臟的負擔加重；

還會引起血壓升高，其中鴨蛋黃還有大量的膽固醇。如果經常吃鹹鴨蛋或者煮、煎鴨蛋，都會導致人體的膽固醇值升高，引起高血脂。