高血壓怕缺鉀？長期服用降壓藥的人，建議多補充5種高鉀食物

1.豬血

豬血屬於較為營養的食物，含有豐富的礦物質，也有極高的鉀元素水平。患有高血壓的人，日常中適量食用一些豬血，除了能夠補鉀外，還可以實現鐵、碘等元素的補充。高血壓病人在日常生活中的飲食要注意，不要吃太多，過量攝入反而對身體健康不利。