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「養生」最難熬的40天來了！16款清熱祛濕靚湯，必須煲起來！
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材料：
豬舌一條約600g，青蘿蔔一條，紅蘿蔔一條，蜜棗4個，陳皮半片
做法：
1.豬舌用開水燙一下，颳去舌苔，洗凈
2.青蘿蔔、紅蘿蔔去皮洗凈切塊，陳皮浸軟刮瓢洗凈
3.鍋中放清水，加入蘿蔔、蜜棗、陳皮，煲1小時後放入豬舌，再煲半小時即可。
功效：清熱祛濕，排毒養顏
馬蹄白果蛋花湯
豬舌一條約600g，青蘿蔔一條，紅蘿蔔一條，蜜棗4個，陳皮半片
做法：
1.豬舌用開水燙一下，颳去舌苔，洗凈
2.青蘿蔔、紅蘿蔔去皮洗凈切塊，陳皮浸軟刮瓢洗凈
3.鍋中放清水，加入蘿蔔、蜜棗、陳皮，煲1小時後放入豬舌，再煲半小時即可。
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