女人30後注意：4件小事，可能會讓你比別人老得更快！盡量少做！

3、長期被油煙「薰陶」

由於飲食習慣的原因，不少人經常會有用高溫食用油來烹調菜肴的習慣。國外研究表明，中國人灶台溫度比西方家庭的灶台溫度高出約50%。

值得注意的是，這樣的高溫，會讓食用油釋放出含有丁二烯成分的煙霧，而長期承受煙熏火燎，大量吸入這種物質，不僅會導致面部皺紋橫生，加速人體的衰老，也可能會產生致癌危險。