提醒：喉癌到來前，身體已發出4種「警報」，真正留意到的人不多

四、預防喉癌並不難，4件事情要做好

喉癌的發生與生活中的細節息息相關，想要預防癌症，需要從細節上做出改變。

首先，飲食上要以清淡為主，同時保證身體可攝入多樣化的營養元素，不挑食偏食。儘量少吃乾燥、堅硬以及辛辣刺激的食物。

其次，日常也要儘量避免廚房油煙和吸入灰塵，遠離空氣污染。