這5種食物是「升糖王」：糖友管不住嘴，打再多胰島素或許也沒用

1.什麼時間吃

主要是說晚餐要定時定量，晚餐不要吃的太晚，晚餐也不要吃得過飽。有患者喜歡吃水果，建議吃水果和酸奶這些零食，在兩餐之間吃，晚餐以後，如果沒有出現低血糖的情況就不要吃太多的零食，水果這些東西。