沒有米的蛋炒飯，健康低脂，減肥解饞兩不誤！

【無米蛋炒飯】

——所需食材——

花菜1朵，雞蛋2個，蔬菜粒適量，雞胸肉50克，椰子油1勺，黑胡椒粉1勺，鹽1勺，料酒1勺，黑胡椒粉1勺，生抽1勺。

【製作步驟】：

1、先將一會要用到的所有食材都準備好了，蔬菜粒我們可以買那種現成的，還有就是我們自己切，將蔬菜粒自己切好，胡蘿蔔丁，蔬菜丁，玉米粒。