立冬當日,不妨早起一刻鐘,面向東方(卯位屬木)深呼吸九次,想像青綠之氣自百會貫入,沿經脈布散全身;再喝下一杯溫溫的蜂蜜檸檬綠茶,以微酸收斂肺氣,以甘味補益脾土,讓木火土金水在體內輕輕轉了一個小周天。
而後挑一件最讓你心動的青綠外衫出門,無論是捷運里的擦肩,還是辦公室里的會議,你都在不經意間成為「生機」的載體,吸引同頻的人與事——這便是「行運」的真正奧義:不是等待幸運從天而降,而是把自己調頻成幸運的磁鐵。
當然,顏色只是「天時」的觸媒,真正的「地利」與「人和」還需日行一善、三餐規律、早睡養藏。立冬後夜長日短,千萬別熬夜刷劇,讓肝木過度升發;也莫貪暖吃太辣,使肺金受灼而皮膚干癢。把青綠穿在身上,再把淡綠色的蔬菜——菠菜、小白菜、青花苔——裝進碗里,把墨綠色的松柏葉剪一枝插瓶,整個居家空間便與你的氣場同頻共振。
當人、衣、宅、食皆與木之生髮相合,你便不再是寒冬里瑟瑟發抖的過客,而是季節劇烈轉場中遊刃有餘的主角。