明日立冬是「凶日」4個生肖要「躲冬」以避不祥，不是迷信...

羊：未羊，穩重如土，卻也在立冬時節遭遇了寒水的克制。

《易經》坤卦云：「地勢坤，君子以厚德載物。

」 屬羊之人「躲冬」，正是體現了坤卦所倡導的順應自然、厚積薄發的精神。

在寒冷的季節里，羊兒選擇躲避嚴寒，是為了保護那份厚重的「土德」，確保自身不受侵害。

俗語「羊羔雖美，眾口難調；寒羊躲冬，自保平安」，既反映了屬羊之人在逆境中的智慧選擇，也強調了自我保護的重要性。

如何「躲冬」當談及「躲冬」，現代人或許會感到一絲新奇，甚至疑惑：為何要「躲」？

又該如何「躲」？

其實，這不僅僅是對四個特定生肖的建議，更是對所有人在冬季養生的一次深情提醒。

正如那句流傳千古的諺語所說：「春生夏長，秋收冬藏」，冬天，本就是大自然賦予我們休養生息、蓄積能量的最佳時機。【靜養身心，不僅僅是「宅」】在寒風刺骨、白雪皚皚的冬日裡，古人倡導的「靜養身心」並非簡單地宅在家中，而是要有意識地放慢生活的節奏，減少不必要的奔波與應酬。

想像一下，窗外雪花紛飛，屋內一杯熱茶，一本好書，便是冬日裡最溫馨的畫面。

對於屬鼠、兔、馬、羊的朋友而言，這更是調養身體、蓄積陽氣的黃金時期。

不妨嘗試瑜伽或太極等輕柔運動，既能讓身體保持活力，又能促進內心的平和。