對全紅嬋最不利的是身邊沒有國家隊恩師陳若琳,在運動員時期陳若琳就是克服女孩子青春期難關的典範,是國內女子十米台保持巔峰水準時間最長的奧運冠軍選手。陳若琳是女子高台的技戰術大師,並且特別了解女選手的身體發育和心路歷程,可以把自己的成功經驗傳授給全妹,只要她在旁邊,全妹就會有主心骨,就不會彷徨。
今年大多數時間全紅嬋在廣東省隊訓練,就連她現在的主管教練都有好幾個版本:東京奧運前指導全紅嬋的何威儀、全紅嬋師兄謝思埸、廣州跳水隊總教練張雁全。由此可見,全紅嬋在廣東省隊負責教練信息是非常混亂的。而且何威儀、謝思埸、張雁全都是男性,對於青春期發育和女孩心事並不在行。