吃一口或等於4公斤白糖！39歲女常吃「糖尿病中毒」 3種你愛吃食物是「加速器」趁早別吃了

於是宋女士回到家就開始改善飲食，將平常愛吃的甜食都戒掉了。

宋女士本以為血糖會控制得很不錯，沒想到有一天工作時，她卻突然暈倒在地，送到醫院時，被醫生診斷為糖尿病酮症酸中毒。

經過3個小時的搶救，宋女士總算脫離了危險。

這時醫生才了解到，宋女士為了控制血糖，每天堅持吃「素食」，但有些素食，升糖指數也極高。

糖尿病「爆發器」已公開，吃一口相當於４公斤白糖，醫生：趁早丟掉 糖尿病患者需要注意糖的攝入，相信這已經是人人都知道的常識了。

但是很多糖尿病患者，平時確實很注意，很少吃糖，但是生活中有些吃起來沒有那麼甜的食物卻是糖尿病的「爆發器」，糖尿病患者如果食用過多的話，比吃白糖還可怕。

到底有哪些食物呢？糖尿病患者應該遠離的「爆發器」有：