婆婆一個月的時間把孩子脾胃養好了，孩子連身高都長了3厘米

✨ 小貼士：

1️⃣ 山藥選鐵棍山藥最好，口感粉糯，營養也更足

2️⃣ 焯水時加薑片能去掉排骨的腥味，湯喝起來更清爽

3️⃣ 每周喝 2-3 次就行，堅持一個月就能看到變化，別貪心哦

4️⃣ 燉好的湯可以連肉帶湯一起吃，山藥燉得粉粉的，娃超愛啃

現在我家冰箱裡常備這些食材，周末就燉上一鍋，老公和我也跟著喝，感覺整個夏天都沒那麼容易乏了。其實養娃就像種小樹苗，得慢慢鬆土施肥，著急不來。要是你家也有吃飯費勁的娃，不妨試試這個方子，說不定會有驚喜呢！

要是試了有效果，記得來告訴我呀～也歡迎大家在評論區分享自己的育兒小妙招，咱們一起把娃養得壯壯的！