多喝玫瑰花茶，10種花茶搭配，輕鬆告別焦慮，99%的人都不知道

玫瑰花山楂茶

食材清單：玫瑰花5朵、山楂5g、陳皮3g。

消化不太好、想幫助腸胃蠕動的姐妹，試試這杯茶。把所有食材放入杯中，加開水沖泡，燜5分鐘後飲用。酸酸甜甜的味道，就像給腸胃做了一次按摩，讓消化更順暢。