菊花茶這么喝，養人！4種靠譜搭法，一清肝、二敗火、三睡得香

📖食材 菊花4朵，甘草片3片 👨🏻‍🍳做法

1️⃣甘草片用清水沖一下（表面可能有灰）

2️⃣把菊花、甘草片放進陶瓷壺裡

3️⃣倒入剛燒開的水，沒過食材，燜6分鐘後即可飲用

💡小秘密 甘草別多放，3片剛好，多了喝著會脹肚子，不舒服。