夏天睡不好，五味子泡蜜睡前喝一杯，一覺到天亮，半夜打雷下雨都沒醒

最近常聽朋友提起五味子泡蜜，說是睡前喝一杯特別舒服。我平時睡眠不算太沉，稍有動靜就容易醒，於是也試著做了一罐。這種搭配聽起來簡單，但實際體驗確覺得不錯。