香蕉並非防癌「神器」——飲食誤區之殤
確診腸癌後,不少人的第一反應就是:「我是不是吃錯什麼了?」確實,飲食對於腸道健康的影響就像牽一髮而動全身的關鍵鏈條,作用巨大。
可問題在於,很多人眼中所謂的健康飲食,實則藏著諸多不健康的隱患。
這位63歲的男子,得知患上腸癌後,第一時間就在網上搜尋「抗癌食物」看到諸多文章宣稱香蕉含有豐富的膳食纖維,能夠助力腸道蠕動,甚至有助於預防大腸癌,他便開啟了每日吃香蕉的模式,甚至一日三餐都少不了香蕉的身影。
然而,他卻疏漏了一個至關重要的問題——單一食物怎可能撐起健康的大廈,錯誤的飲食模式反而有可能如推波助瀾般加速疾病的進展呀。