腫瘤科醫生 : 老年人立刻停止食用這種肉,吃的越多,越容易患癌!

2025-06-10     劉奇奇     反饋
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肉在咱們日常飲食里確實有它的地位,可加工肉和紅肉一旦吃超量了,再加上烹飪方式不健康,那對身體的損害可不容小覷,得癌症的風險蹭蹭往上漲,真不是鬧著玩的。

尤其是老年人,由於身體機能的逐步衰退,更應謹慎食用肉類,控制攝入量,選擇合適的烹飪方式,並搭配豐富的蔬菜和植物性蛋白,才能有效降低癌症的風險,保持身體的健康。

真希望大家都能吃得健康,把美食當成一種享受,可別讓它變成生病的禍根,那可就太不划算了。

關於癌症您有什麼看法?

參考資料:

[1]於立揚.患癌老年人心理彈性在日常生活活動能力與疾病進展恐懼中的調節效應, 成都醫學院學報, 2023-10-15.
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