危害是煙酒的十倍！45歲男後悔管不住嘴，常吃兩種致癌食物，醫生提醒：快點忌口，遠離腸癌

雖然上述食物都不是健康的食物，但是不是吃一兩頓就會導致腸癌呢？

當然不是，飲食習慣導致的腸癌，冰凍三尺非一日之寒，一旦習慣了不好的飲食方式，再想改變，幾乎是不可能的事情。

一個人，長期堅持壞的飲食習慣，一年、十年，就這樣下去，發生腸癌的幾率自然就高了。

毫不誇張地說，不健康的飲食習慣導致腸癌的風險是煙酒的十倍，作為醫生，要給大家的忠告是，再不忌口，腸或爛如泥！