人不會無緣無故患胃癌！醫生提醒：這幾個吃飯方式，或在悄悄傷胃

長期的工作壓力、焦慮、緊張情緒等，都可能導致胃部健康問題，壓力過大時，胃酸分泌會增加，胃部的保護性粘膜會受到抑制，從而加劇胃病的發生。

可以通過適當的運動、冥想、放鬆訓練等方式來調節情緒，減輕壓力，特別是那些長期面對工作、生活壓力的人群，應更加注重休息和放鬆，保持積極的心態。