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每周堅持一碗美味湯膳，改善臉垮根本之源
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🔥——■做法:
▫️1.生黃精幹用溫水浸泡10分鐘，去除麻味。
▫️2.當歸黨參用清水泡發10分鐘左右，水保留。
▫️3.所有食材入湯砂鍋， 大火煮沸後轉小火煲1-1.5小時。
▫️4.撒入枸杞，加鹽調味，超香。😋
▫️1.生黃精幹用溫水浸泡10分鐘，去除麻味。
▫️2.當歸黨參用清水泡發10分鐘左右，水保留。
▫️3.所有食材入湯砂鍋， 大火煮沸後轉小火煲1-1.5小時。
▫️4.撒入枸杞，加鹽調味，超香。😋
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