醫生調查發現：肺癌患者若每天睡午覺，不出半年，或出現4個變化

加速排毒路徑的重建 我們身體里有一個特別隱秘但重要的系統，叫做「間質液交換網絡」。

它分布在各個器官之間，像一層軟軟的「中介地帶」，起著溝通血管、細胞之間物質交換的作用。

肺部的這個系統尤其複雜，因為肺部要處理的不光是氧氣，還要不斷清理掉外來的粉塵、炎症因子、壞死組織等。

午睡的時候，人體交感神經會暫時「熄火」，副交感神經接管，這時候血管擴張、組織鬆弛，間質液就更容易流動起來，這個時候，肺部組織中的清除機制就會被「默默啟動」。