如何優雅變老
從近期中國各省人均壽命排名來看,上海人的預期壽命最長,差不多是83歲。這意味著未來社會,我們基本上都可以活到70、80歲,好好活的話,百歲人生不在話下。
有人說:沒有錢,如何能夠優雅的變老。
其實,比起錢,人的身體健康狀況也決定了晚年是否幸福。
不積跬步無以至千里,從現在起,不妨就開始踐行這2個事情:
① 好好攢錢
年輕的時候,可以掙一個花兩個,今朝有酒今朝醉;到了老了才知道,錢是傍身的資本,錢也是生活的底氣。
任何一種養老背後,都需要金錢做支撐。
從現在起,就養成積蓄的好習慣,別小瞧時間的魔力、複利的效應,今天種下一顆種子,未來回報的就是結滿果子的大樹。
② 堅持鍛鍊
身體是本錢,每個人的生命只有一次,不可逆,失去了就徹底的化為了塵土。
近來發生的事情也讓人感慨:生命如塵、世事無常;
我們能做到的事情就是,積極努力的活在當下,保持正念、保持積極開朗的心態,好好吃飯、好好鍛鍊身體,定期做體檢,平安無憂的過好每一天。
讀了文中「抱團養老」的故事,你有什麼話想說?將來你會選擇這樣的養老模式嗎?返回搜狐,查看更多