會用太子參，咳嗽不近身！6種巧搭配，反覆咳嗽、夜咳、痰多的孩子最合適！

氣血兩虛

【特徵】面色蒼白，眼結膜也較淡；孩子總是感覺很累，沒有精神；頭暈目眩，多夢，睡眠質量差。咳嗽時氣息微弱，伴有氣短。

太子參桂圓粥

食材：太子參 15 克、桂圓 10 克、大米 50 克、適量冰糖。

方法：太子參加水煮後取汁，大米洗凈，與桂圓肉一起放入太子參汁中煮粥，快熟時加入適量冰糖。

作用：桂圓補益心脾、養血安神，與太子參煮粥能補氣養血，適合氣血兩虛且伴有咳嗽的孩子。