06. 衣櫥大作戰,合身才是 「王炸」
我的衣櫥一直遵循一個原則:寧缺毋濫。
衣服不在數量多,關鍵得合身。
太寬鬆的衣服穿起來像個行走的麻袋,顯得臃腫不堪;
太緊的衣服呢,又像被五花大綁,侷促得很,這兩種情況都能讓你瞬間老十歲。
那咱們該怎麼做呢?
把那些不合身的衣服統統扔掉,別給它們留一絲 「生存空間」;
衣服一定要保持整潔乾淨,一點污漬都不能有;
還有最重要的,找到適合自己的風格,然後堅定不移地走下去。
記住,只要衣服合身,你就已經成功年輕一半啦!
07. 笑容,最無敵的 「減齡神器」
寶子們,我要告訴你們一個超級秘密武器 —— 笑容!不管什麼時候,保持燦爛的笑容,絕對能讓你年輕好幾歲。
想想看,一個整天愁眉苦臉的人和一個總是面帶微笑的人,誰看起來更有活力?
當然是那個笑起來像陽光一樣的人啦!
咱們笑的時候,整個面部肌肉都在往上提拉,就像做了個免費的 「面部瑜伽」。
而且笑容還能傳遞快樂,讓周圍的人都被你的正能量感染。
所以啊,不管遇到什麼煩心事,都要努力扯起嘴角,笑一笑。
說不定笑著笑著,你就發現自己不僅心情變好了,看起來也更年輕啦!
寫在最後
其實啊,想要顯年輕真的沒那麼難,難的是把這些好習慣日復一日地堅持下去。
當你把這些都變成日常的一部分,你就會驚喜地發現:年齡不過是個數字,青春永駐真的不是夢!
寶子們,讓我們一起行動起來,把年齡封印在歲月里,永遠做那個青春靚麗的美少女!
以上就是今天的分享,希望對您有幫助。