得了胃病後，這4種水果格外「傷胃」，再喜歡也建議你少碰

第一種食用水果的時間是沒有限制的，在飯前和飯後都是可以的。但是對於第二種來說，最好是在飯後食用水果。這是因為當在吃過飯以後，再食用水果的話能夠減少刺激胃酸的分泌。

五．特別提醒以下這3種人群

有3種人群在食用水果的時候需要格外的注意，主要是指高血壓，糖尿病以及慢性腎病的人群。每一種水果本身所含有的維生素和蛋白質是不同的，因此所起到的效果也是不同的。