28歲女子確診胃癌，提醒父母：冰箱久放的3種食物，及時扔掉！

3、反覆出現的消化不良和黑便

胃癌早期常常伴有消化功能的紊亂，比如吃完東西後覺得胃脹、噯氣或者燒心。

這些症狀和普通的消化不良很相似，但區別在於普通的消化不良通過調整飲食或者服用胃藥很快會好轉，而胃癌引起的症狀可能會持續存在，甚至逐漸加重。

如果胃部病變導致黏膜破損，可能會引起輕微的出血，血液在胃酸作用下氧化後呈現黑色，排便時會表現為黑便。

如果發現自己的大便顏色長期偏黑或者帶有暗紅色，就要儘快就醫檢查。

結語

當我們習慣性地把過多的食物塞進冰箱，甚至抱著「放著不壞就是能吃」的心態時，其實是在用健康冒險。 冰箱保存的是食物，但健康需要的是智慧的選擇。

記住，冰箱是幫手，不是保障；真正的健康，是從每一次理性取捨中累積而來的。