高血脂是「補」出來的！醫生警告「4個吃飯習慣」是幫凶　趕緊戒掉「上了年紀最容易犯」

那種每天吃得油膩膩的、飲食不規律、甚至是「補」出來的高血脂，真的是讓人頭疼。

很多人覺得，自己身體不好就應該多吃點補品，給自己加點油水，殊不知這樣反而會適得其反，給心血管健康帶來不小的風險。

但你要知道，高血脂可不是一個可以小視的病症，它不僅僅會導致體重增加，脂肪堆積，更嚴重的是，它可能會加速動脈硬化，增加心臟病、中風、冠心病等心血管疾病的風險。

到最後，所謂的「補身子」，可能變成了「補出來的病」。