包菜切記別用清水洗，等於吃農藥，教你正確方法，髒東西全跑光，洗的乾淨吃著放心

一般脂溶性的農藥都是呈酸性的，我們就可以用這堿性的物質來中和酸性，從而把裡面的農藥殘留給分解掉。

所以平時，清洗包菜時，最好都加入堿性的物質來清洗。

在清洗包菜之前，我們先把包菜葉給剝出來，這裡教大家一個簡單的小技巧，我們先把包菜給輕輕地拍打幾下，這樣就會使包菜裡面變得比較疏鬆，然後我們再剝包菜，這樣包菜葉子就不容易粘連在一起，剝出來的葉子也都會比較完整。

接著我們在容器裡面倒入適量的清水，在裡面倒入一些食用堿，攪拌一下，使食用堿能夠充分地溶解在清水裡面。