給大家分享陰虛人的本命湯，蓮藕蓮子綠豆排骨湯

2024-12-10     開心果     反饋
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將焯水後的排骨，所有食材一併放進湯鍋里加入適量清水隔水燉2小時！

這個湯，能對付深層的燥。用簡單的食物，就把津液和血一起都充養了。入秋後，趕緊拿藕給家人燉個蓮藕排骨湯喝！
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