女人最佳「絕經期」已公布，不是45歲，而是這個數，越接近越健康

女性絕經前，有哪些反應呢

1、月經異常：在絕經前，女性的月經周期可能不規律。

有些女性可能會出現月經周期變短或變長，有時甚至出現月經提前或延遲的情況。

潮熱和盜汗：這是絕經前最常見的癥狀之一。

女性可能會突然感到一股熱潮湧上臉部，然後擴散到全身，這被稱為潮熱。

盜汗則是在夜間睡眠時突然出汗，濕透衣服和床單。