夏季孩子胃口差，五款營養粥，清淡不油膩，健脾養胃，媽媽們必看

食材準備：小米，大米，醬油，油，澱粉，蔥花，薑片，鮮香菇，胡蘿蔔等。

步驟一：小米和大米提前先浸泡一個小時，鍋中水開，以後將雙米下鍋，煮至粘稠開花。

步驟二：適量的裡脊肉切成細絲，加一點醬油、油、澱粉、蔥花、薑片，攪拌均勻備用。