好吃又簡單的減脂餐，想減肥控制不住嘴的家人們看過來啦

2023-11-30     開心果     反饋
2/5
山藥胡蘿蔔玉米湯

3.杏鮑菇火腿腸炒蛋

食材：上海青、雞蛋、火腿腸、杏鮑菇

做法：1.熱鍋少油下入杏鮑菇炒軟盛出，再倒入炒好的杏鮑菇，加入2勺生抽

2.另起鍋少油下雞蛋炒熟，倒入所有的配菜炒至斷生

3.再加入1勺蚝油，半勺生抽翻炒均勻即可
上一頁
2/5
下一頁
喬峰傳 • 15K次觀看
李雅惠 • 110次觀看
李雅惠 • 80次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 420次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 200次觀看
老臘肉 • 720次觀看
老臘肉 • 430次觀看
老臘肉 • 700次觀看
老臘肉 • 510次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 20次觀看
李雅惠 • 80次觀看
喬峰傳 • 220次觀看
開心果 • 710次觀看
開心果 • 590次觀看
開心果 • 13K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 740次觀看
開心果 • 310次觀看