回家下班不想做飯，燜一鍋飯解決所有飯菜，簡單好做，營養均衡

具體製作方法

第一步：準備食材。雞翅幾個、土豆（中等大小）2個、米適量、薑1小塊。

第二步：在雞翅表面劃兩刀，如圖。

第三步：往雞翅裡依次放入1勺老抽、2勺生抽、1勺蠔油、1勺白糖、少許鹽、雞精、薑片然後抓勻，醃制3個小時以上。現在溫度比較高，醃制的時候，蓋上保鮮膜，放到冰箱冷藏中最好。

第四步：土豆去皮切塊。