不論咳嗽多嚴重!把它煮熟吃「潤肺止咳化痰」一夜根治 維生素C「比梨高10倍」:多吃點防感冒

2023-10-20     任我行     反饋
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(圖片來源:華人健康網)

【做法】中藥材黨參、三七、炙甘草、茯苓、補骨脂、玉竹、百合各3錢,以及黃耆5錢、桂枝2錢、紅棗10顆,與雞腿一同燉煮。

(影片來源:玲子廚房)

轉入秋季一不小心就容易感冒、咳嗽,透過食療不僅享用到秋季的食材,也能好好滋養呼吸道的健康!快分享給親朋好友知道吧

資料參考:《聯合新聞網》
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