26道花樣純素米飯，好看好吃還健康，從此米飯不只吃白的了。

食材：

四季豆150克，土豆150克，胡蘿蔔50克，香菇4朵，米飯2碗，鹽1/2小匙，生抽1大匙。

做法：

1.四季豆，香菇，胡蘿蔔，土豆，米飯。

2.將材料分別切成小丁。

3.鍋內熱油，放入土豆，胡蘿蔔丁炒至熟。

5.加入白米飯翻炒均勻。

6.最後加入生抽即可出鍋。

5、玉米粒炒飯