廣東阿姨的煲湯秘笈，30道煲湯食譜，簡單好喝，有口福了！

原料：蘋果、豬瘦肉、杏仁、枸杞、薑、小蔥、鹽。

做法：

1、瘦肉洗淨切條

2、蘋果洗淨切大塊去核

3、杏仁枸杞洗淨

4、薑切絲蔥切段

5、鍋中燒水水開後放瘦肉焯燙

6、瘦肉撈出，洗淨

7、瘦肉放湯煲

8、加其他食材

9、加水大火煮開轉小火煲1小時即可,能夠滋潤養肺生津止渴而且對於脾胃氣虛食欲不振四肢乏力等症狀

16、【生薑雙白飲】