分享17種人蔘的吃法，滋補營養，生津活血，精力充沛，吃嘛嘛香！

用料

鮮人蔘2條（約20g）；烏雞（又名竹絲雞）1/4隻；紅棗（去核）6顆；枸杞子20顆；生薑3片

做法

把材料準備好，洗凈。

紅棗去核、人蔘可用刀背拍打幾下（便於出味）。

湯鍋里放3-4碗水，水開後放入全部材料，蓋上蓋子燉其1-1.5小時。

1-1.5小時放適量的鹽調味，即可飲用。

此乃2人份量，該份量參味適中。

人蔘蜜