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老人家最不經摔！預防跌倒不僅長者要小心，家屬也要注意
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（圖片來源：pexels）
自我保護
平時在行走或活動時，應該放慢速度，保持平穩，切勿做沒有把握的動作，或是逞強拿重物等，移動身體時，盡可能扶著身旁的物體作支撐。
（封面圖片來源：pexels）
自我保護
平時在行走或活動時，應該放慢速度，保持平穩，切勿做沒有把握的動作，或是逞強拿重物等，移動身體時，盡可能扶著身旁的物體作支撐。
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