每天一杯,頭髮亮了,眼睛不乾了,膚色變好了,皺紋不長了!

2023-09-12     呂純弘     反饋
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苦瓜:

味苦,性寒。具有清熱解毒,明目等功效。可用於中暑發熱,牙痛,泄瀉,痢疾,便血;薄荷葉:性涼味辛,有宣散風熱、淸頭目、透疹之功。

原料:苦瓜片3片,薄荷葉3片,冰糖適量。

製法:將苦瓜片、薄荷葉和冰糖一起放入杯中,以開水沖泡,加蓋兒悶泡5分鐘即可。

功效:具有清心明目、去火等功效。外感風熱、目赤脹痛者可代茶飲用。

禁忌:體虛多汗,脾胃虛寒、腹瀉者及孕婦不宜飲用。

4.山楂蒼朮茶(清爽頭髮)
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