白開水放多長時間就不能喝了？聽聽專家怎麼說

白開水中含有一些對人體有益的礦物質，包括鈣、鎂、鉀、鈉等，有調節人體酸鹼平衡、降低血壓、舒緩神經的作用，但是這些物質的含量會隨著放置時間變長而流失，有研究顯示放置24小時後白開水中營養物質含量就會降低50％，放置72小時候會降低90％。